Squash og linsesalat

av Golalah Abbasi
GlutenfriVegetar
15

porsjoner

2
Squash og linsesalat

Her er en av min absolutte favoritt måte å spise zucchini på! Denne oppskriften på stekt squash med linser, za’atar og sitron er så enkel, men likevel så utrolig deilig og mettende.

ingredienser

  • 2 stk squash
  • 2 ts za'atar
  • ½ ts chiliflakes
  • 1 klype salt
  • 1 klype pepper
  • 5 ss olivenolje
  • 100 g grønne linser - ferdig kokt
  • 100 g fetaost
  • 1 ss sitronsaft
  • 1 håndfull frisk dill
  • 1 håndfull bladpersille
  • 50 g ristet valnøtt

fremsgangsmåte

  1. Kutt av endene på squashene og kutt de i ringer. Bland sammen squashskivene, za’atar, pepper, salt, chiliflake og olivenolje godt sammen med hendene slik at hver del er lett belagt.
  2. Varm en stekepanne over middels høy varme og stek squashskivene 1-2 minutter på hver side.
  3. Kombiner først linser og stekte squash sammen. Så sitronsaft og urtene. Fordel salaten på et serveringsfat og ha over smuldret fetaost og tilslutt ristet valnøtter. Og NYT!

oppskrifter med lignende ingredienser

Ezme - Tyrkisk salsa
20 min

Golalah Abbasi

Ezme - Tyrkisk salsa

Vegetar fylte løk
60 min

Golalah Abbasi

Vegetar fylte løk

Fatteh – Deilig og vakker salat fra Midtøsten
60 min

Golalah Abbasi

Fatteh – Deilig og vakker salat fra Midtøsten

Buddha bowlBuddha bowl
20 min

Jenny Andrea

Buddha bowl

Sommersalat med honning- og sennepsdressing
10 min

fysen på

Sommersalat med honning- og sennepsdressing

Hjemmelaget Cæsardressing
10 min

Mat med smak

Hjemmelaget Cæsardressing

Okse carpaccio med crunchy topping og ansjos aioli
50 min

Mat med smak

Okse carpaccio med crunchy topping og ansjos aioli

Spisskål med yoghurtsaus
40 min

Golalah Abbasi

Spisskål med yoghurtsaus