Spisskål med yoghurtsaus

av Golalah Abbasi
Vegetar
40

porsjoner

3
Spisskål med yoghurtsaus

Om du er glad i spisskål og egg, vil du elske denne retten. Spisskål har saftige blader og er veldig milde i smaken. Den kan nytes rå, men når du varmebehandler den, da smaker den enda mer. Vil du prøve noe nytt med spisskål, anbefaler jeg denne på det sterkeste.

ingredienser

  • ½ stk spisskål
  • 2 stk egg
  • 2 ss potetmel
  • 2 ss hvetemel
  • ½ ts gurkemeie
  • ½ ts chiliflak
  • 2 klype salt
  • 2 klype pepper
  • 2 ss bladpersille
  • 3 ss matolje

    saus:

  • 2 ss tyrkisk yoghurt
  • 1 ss lettrømme
  • 2 ts sitronsaft
  • 1 klype salt
  • 1 klype hvitløkspulver

    garnering:

  • 1 ss ristede pinjekjerner
  • 1 ss persille

fremsgangsmåte

  1. Skjær spisskålen i to på langs. Ta den ene halvdelen og del den igjen i to og hakk den i strimler
  2. I en bolle visper du sammen egg, potetmel, hvetemel, gurkemeie, Aleppo biber, salt og pepper og hakket persille. Bland i hakket spisskålen godt.
  3. Varm oljen i en stekepanne. Hell blandingen i pannen og fordel den jevnt utover. Trykk forsiktig med baksiden av en skje eller en slikkepott. Sett på lokk og la det koke /steke forsiktig i ca. 15 minutter på svak varme. Snu den og la den andre siden steke forsiktig i ytterligere 15 minutter uten lokk.
  4. Yoghurtsausen lager du ved å blande alle ingrediensene godt sammen.
  5. Servering Del ferdigstekt spisskål i små biter. Fordel yoghurtsausen på et serveringsfat og legg kålbitene på. Topp det hele med ristete pinjekjerner og hakket persille. NYT!

oppskrifter med lignende ingredienser

Fish and chips
60 min

Malin Nesvoll

Fish and chips

Sprø mozzarella kuler med sur søt chili saus
60 min

Mat med smak

Sprø mozzarella kuler med sur søt chili saus

Sprø aubergineboller fylt med mozzarella
45 min

Golalah Abbasi

Sprø aubergineboller fylt med mozzarella

Bocadillo de calamares - Akkarsandwich
20 min

Thea Engvik

Bocadillo de calamares - Akkarsandwich

Veganske medisterkaker med brun saus og ovnsbakt rosenkål
90 min

Veganske fristelser

Veganske medisterkaker med brun saus og ovnsbakt rosenkål

Vegansk julestek med brun saus, potetmos og ovnsbakte grønnsaker
120 min

Veganske fristelser

Vegansk julestek med brun saus, potetmos og ovnsbakte grønnsaker

Kylling Katsu med spicy curry nudler
30 min

Mat med smak

Kylling Katsu med spicy curry nudler

Vegetar fylte løk
60 min

Golalah Abbasi

Vegetar fylte løk