Salat med koteletter og grønt

av Fattig.student
Kjøtt
30

porsjoner

1
Salat med koteletter og grønt

ingredienser

  • 2 stk potet
  • ¼ stk blomkål
  • ¼ pk rosmarin
  • 1 fedd hvitløk
  • 1 ½ dl creme fraiche
  • ½ ts salt
  • ¼ ts pepper
  • ½ stk sitron
  • 200 g svinekoteletter
  • ½ stk grønt eple
  • ½ stk rødløk
  • ½ pk ruccola

fremsgangsmåte

  1. I denne middagen bruker vi focaccia som ble laget tidligere i ukemenyen.
  2. Kutt opp poteter og blomkål i biter, legg over på et stekebrett ikledd bakepapir og strø over olivenolje, ønsket krydder og halvparten av rosmarin. Stek midt i ovnen på 220 grader i cirka 20 minutter.
  3. Lag en enkel dressing ved å finhakke hvitløk og resterende rosmarin, og tilsett i en skål sammen med creme fraiche. Smak til med salt, pepper og sitron.
  4. Stek svinekoteletter på grillen eller i en stekepanne på begge sider til de er gjennomstekt.
  5. Kutt opp grønt eple og rødløk.
  6. Bland sammen ruccola, stekte poteter og blomkål, grønt eple og rødløk i en bolle. Topp med svinekoteletter i skiver og server med creme fraiche-dressing og focaccia.
  7. Sett bort halvparten av creme fraiche-dressingen. Den skal brukes i en annen middag denne ukemenyen.