![Kickstart-salat](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FJgHVwqKd8BPUfvkvCVfXa5T7LZ92%2Frecipes%2F212cc7fb-1acc-4d0b-845b-efa40dfba85c%2Fkickstart-salat-wqxj.jpeg&w=750&q=75)
Kickstart uken med denne næringsrike og smakfulle salaten. Quinoa, grønnsaker og en deilig dressing! Her er det bare å glede seg!
ingredienser
- 1 dl quinoa
- 2 dl vann
- ½ stk grønnsaksbuljong
- ¼ stk kinakål
- ½ stk agurk
- 1 håndfull cherrytomater
- ½ stk avokado
- ¼ stk rødløk
- 1 stk selleristang
- 1 håndfull kruspersille
- ½ pk bønnemiks
- ½ stk sitron
- 1 ts honning
- 1 ts dijon sennep
- 1 fedd hvitløk
- 1 klype flaksalt
- 1 klype grovkvernet pepper
fremsgangsmåte
- Skyll quinoa i kaldt vann, og ha det i en kjele (gjerne med tykk bunn). Fres frøene til alt vann er fordampet. Tilsett vann og grønnsaksbuljong og kok opp så grønnsaksbuljongen løses opp. Senk varmen og la det småkoke i 15 minutter under lokk.
- Finkutt grønnsakene og ha de i en bolle.
- Skyll bønnene og ha de i salaten.
- I en liten bolle eller et tomt syltetøyglass blander du presset sitron, honning, dijon sennep, hakket hvitløk, flaksalt og grovkvernet pepper. Bland godt sammen.
- Bland salaten med quinoa, topp med dressing og servere straks.
oppskrifter med lignende ingredienser
![Laks med avokadokrem og ris](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FJgHVwqKd8BPUfvkvCVfXa5T7LZ92%2Frecipes%2F22fd9df6-3753-49cc-834e-2d7ae45529a5%2Flaks-med-avokadokrem-og-ris-zlom.jpeg&w=640&q=75)
30 min
Mammapia
Laks med avokadokrem og ris
![Fiskekaker med potetmos og grønn salat](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FJgHVwqKd8BPUfvkvCVfXa5T7LZ92%2Frecipes%2F9d802209-3dc2-498a-a583-02bc51d7d110%2Ffiskekaker-med-potetmos-og-gronn-salat-dpni.jpeg&w=640&q=75)
40 min
Mammapia
Fiskekaker med potetmos og grønn salat
![Rød grønnsaksgryte med quinoa](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FJgHVwqKd8BPUfvkvCVfXa5T7LZ92%2Frecipes%2F4b397360-233a-4020-8b7e-5a7d56892f12%2Frod-gronnsaksgryte-med-quinoa-shr5.jpeg&w=640&q=75)
40 min
Mammapia
Rød grønnsaksgryte med quinoa
![Kremet kylling med paprika og potet](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FJgHVwqKd8BPUfvkvCVfXa5T7LZ92%2Frecipes%2Fe6ddcfdb-01b0-47f1-a119-3773eb48accf%2Fkremet-kylling-med-paprika-og-potet-ljln.jpeg&w=640&q=75)
30 min
Mammapia
Kremet kylling med paprika og potet
![Rød fiskesuppe med hjemmelaget focaccia](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FTpLt4uitcKU9iVExPlgyr8DUx3J2%2Frecipes%2F42508ea2-6441-4f5b-9175-17ceaa1356d8%2Frod-fiskesuppe-med-hjemmelaget-focaccia-yszj.jpeg&w=640&q=75)
90 min
Fattig.student
Rød fiskesuppe med hjemmelaget focaccia
![Laks med avokadokrem, mango og rød ris](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FJgHVwqKd8BPUfvkvCVfXa5T7LZ92%2Frecipes%2F46ee9b20-70a0-4ca4-b698-d5b9c57adc7b%2Flaks-med-avokadokrem-mango-og-rod-ris-k6ak.jpeg&w=640&q=75)
30 min
Mammapia
Laks med avokadokrem, mango og rød ris
![Grønnkålsalat med honning- og sennepsvinaigrette](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FTpLt4uitcKU9iVExPlgyr8DUx3J2%2Frecipes%2F39d2a0c8-c2ed-48fe-abec-6cbea1de1a9c%2Fgronnkalsalat-med-honning-og-sennepsvinaigrette-zprl.jpeg&w=640&q=75)
40 min
Fattig.student
Grønnkålsalat med honning- og sennepsvinaigrette
![Langos med pinnekjøttrester, rødkålsalat og Västerbottenkrem](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2F38CDB1aLLDOIeEX0vFm2kpHMv612%2Frecipes%2F642e5a51-640a-40e0-a984-c56afe92cedb%2F4010905743572008434605407597447949966463702n-5bdm.jpeg&w=640&q=75)
30 min
Mat med smak