Et raskt og proteinrikt måltid.
Ingredients
- 1 ½ dl ris
- 3 dl vann
- 1 stk gulrot
- 3 stk egg
- 1 ss soyasaus
- 1 ts grønnsakskrydder med tare fra lofoten
- ½ ts sriracha
- 1 håndfull gressløk
Method
- Skyll ris og ha ris og vann i en kjele. Kok opp under lokk og senk varmen. La risen dampe i 12 minutter.
- Når risen er ferdig varmer du en stekepanne med litt olje.
- Kutt gulrot i små biter og stek de i 2 minutter.
- Ha oppi ris og stek litt videre i et par minutter.
- Knekk ett egg per servering og rør det sammen med risen. Stek til det er ferdig stekt. Ha i soyasaus, grønnsakskrydder og sriracha og bland godt. Ha risen over på tallerken.
- Ha litt olje eller smør i pannen, og stek speilegg.
- Servere straks toppet med finhakket gressløk eller krydder.