![Torsk i karrisaus med ris](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FTpLt4uitcKU9iVExPlgyr8DUx3J2%2Frecipes%2Fc0627c56-c174-476a-b09c-36d96e107fbc%2Ftorsk-i-karrisaus-med-ris-4s-k.jpeg&w=750&q=75)
ingredienser
- 1 dl ris
- 1 fedd hvitløk
- ½ stk løk
- ¼ stk paprika
- ½ ts karri
- ½ ts sriracha
- 1 dl gresk yoghurt
- 1 dl matfløte
- 1 håndfull grønnkål
- 200 g torskefilet
- ¼ stk lime
- 3 ss koriander
fremsgangsmåte
- Kok opp ris etter anvisning på pakken.
- Kutt opp hvitløk, løk og paprika i ønsket størrelse, og stek i ei gryte med litt olje eller smør til løken er blitt blank.
- Tilsett karrikrydder og sriracha, og la det surre i et minutt til.
- Hell over gresk yoghurt og matfløte, og smak til med salt. Obs! Pass på å ikke salte for mye dersom du har kjøpt lettsaltet torsk.
- Tilsett grønnkål og torsk i terninger til slutt, overfør til en ildfast form. La formen steke midt i ovnen på 200 grader i cirka 15 minutter.
- Server torsk i karri med ris, en skive lime og finhakket koriander.
oppskrifter med lignende ingredienser
![Spicy torskefilet i hjemmelaget naan](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FTpLt4uitcKU9iVExPlgyr8DUx3J2%2Frecipes%2F80059cfe-6407-4684-8b1f-4bef6f7184a9%2Fspicy-torskefilet-i-hjemmelaget-naan-o7xw.jpeg&w=640&q=75)
60 min
Fattig.student
Spicy torskefilet i hjemmelaget naan
![Bakt paprika](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FTpLt4uitcKU9iVExPlgyr8DUx3J2%2Frecipes%2F5e148ca8-e398-4171-ac4e-f91a115c2666%2Fbakt-paprika-ok1x.jpeg&w=640&q=75)
50 min
Fattig.student
Bakt paprika
![Grønnkålsalat med kikerter, karridressing og naan](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FTpLt4uitcKU9iVExPlgyr8DUx3J2%2Frecipes%2Fcd52ca30-4d2d-45dc-b704-ff4d7e1e0c66%2Fgronnkalsalat-med-kikerter-karridressing-og-naan-xgbf.jpeg&w=640&q=75)
30 min
Fattig.student
Grønnkålsalat med kikerter, karridressing og naan
![Asiatisk grønnkålsalat med sataysaus](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FTpLt4uitcKU9iVExPlgyr8DUx3J2%2Frecipes%2F254be485-0b08-459c-ba23-28f59137ae84%2Fasiatisk-gronnkalsalat-med-sataysaus-p2az.jpeg&w=640&q=75)
20 min
Fattig.student
Asiatisk grønnkålsalat med sataysaus
![Spaghettini med kremete kyllingsaus](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FJgHVwqKd8BPUfvkvCVfXa5T7LZ92%2Frecipes%2F17dcab7f-8e27-4a2a-a2e1-62747b498a36%2Fspaghettini-med-kremete-kyllingsaus-f1bl.jpeg&w=640&q=75)
30 min
Mammapia
Spaghettini med kremete kyllingsaus
![Spicy svinetaco med maisstuing](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FTpLt4uitcKU9iVExPlgyr8DUx3J2%2Frecipes%2F95dbeb51-506e-4976-b5bf-c501d7c2aed5%2Fspicy-svinetaco-med-maisstuing-xary.jpeg&w=640&q=75)
30 min
Fattig.student
Spicy svinetaco med maisstuing
![Gulrotsuppe med torsk og bacon](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FTpLt4uitcKU9iVExPlgyr8DUx3J2%2Frecipes%2F1d5765e2-1e06-46e8-bacb-0fd5b3581e6b%2Fgulrotsuppe-med-torsk-og-bacon-m6st.jpeg&w=640&q=75)
40 min
Fattig.student
Gulrotsuppe med torsk og bacon
![Spicy maissuppe med sprøstekt bacon](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fsulten-media-storage%2FTpLt4uitcKU9iVExPlgyr8DUx3J2%2Frecipes%2F2cfc8146-5a4d-45c2-9698-d53f7ea01131%2Fspicy-maissuppe-med-sprostekt-bacon-ndvj.jpeg&w=640&q=75)
30 min
Fattig.student