Ristene greskarkjerner

Tilberedning

1. 1

   Rensk gresskaret og få ut greskarkjernene

2. 2

   Tips: er å legge alt i en bolle vann da flyter greskarkjernene til toppen så slipper man grekarskjøt sammen med frøene.

3. 3

   Når frøene er pelt ut så tørker man de

4. 4

   Når frøene har tørka, hell de i en bolle med oljen og saltet og blad det samme

5. 5

   Når det er blandet godt sammen, spre det godt utover et stekebrett

6. 6

   Det er bare og bruke andre krydre isteden for salt for å variere smaken

7. 7

   Set brette in i ovnen på over og undervarme 200 grader i va 20 min

Start matlaging