Gresskar taco

av Katrine Stenhjem
GlutenfriFjærkre
30

porsjoner

3
Gresskar taco

ingredienser

  • 1 stk butternut gresskar
  • 2 ss matolje
  • 1 stk løk
  • 1 pk kyllingkjøttdeig
  • 1 stk paprika
  • 1 boks sjampinjong
  • 1 boks passata tomater
  • 1 ts salt
  • 1 ts pepper
  • 1 ts paprikapulver
  • 1 ts hvitløkspulver
  • ½ ts spisskummen
  • 1 ts chilipulver
  • 1 stk grønnsaksbuljong
  • 1 ss soyasaus
  • ½ stk agurk
  • 1 håndfull cherrytomater
  • 3 stk vårløk
  • 1 stk rømme
  • 200 g lagret ost

fremsgangsmåte

  1. Sett stekeovnen på 200 grader (over og under varme).
  2. Vask og skjær gresskaret i ca 1,5 cm tykke skiver som legges utover en stekeplate med bakepapir.
  3. Smør litt matolje på toppen av gresskar skivene og sett de midt i stekeovnen i ca 15 minutter til de møre.
  4. Skjær en løk i tynne skiver og stek i litt matolje til løken er blank og myk.
  5. Tilsett kyllingkjøttdeigen og stek den godt, tilsett oppskjært paprika og champignon.
  6. Bland inn passata og la det småkoke, smak til med salt, pepper og krydder/taco krydder (paprikapulver, hvitløkspulver, spisskummen, chilipulver, knust grønnsaksbuljong og soyasaus)
  7. Ta gresskarskivene ut av ovnen.
  8. Dandere gresskarskivene med tacosaus, revet ost, agurkskiver, hakket cherrytomater, vårløk i skiver og rømme.
  9. Det vil være en del ekstra kyllingkjøttsaus så kan det legges ved siden av på fatet, eller spares i fryseren til en annen dag du vil lage pizza!

oppskrifter med lignende ingredienser

Søtpotetchili
40 min

Juliesfoodie

Søtpotetchili

Vegansk julestek med brun saus, potetmos og ovnsbakte grønnsaker
120 min

Veganske fristelser

Vegansk julestek med brun saus, potetmos og ovnsbakte grønnsaker

Sprø aubergineboller fylt med mozzarella
45 min

Golalah Abbasi

Sprø aubergineboller fylt med mozzarella

Hummus toppet med restelam
25 min

Kristoffer Tvilde

Hummus toppet med restelam

Lammecurry - Perfekt restemat
20 min

Kristoffer Tvilde

Lammecurry - Perfekt restemat

Saftige kjøttboller med yoghurtsaus
45 min

Golalah Abbasi

Saftige kjøttboller med yoghurtsaus

Vegansk Jackfruit Taco
30 min

Veganergutta

Vegansk Jackfruit Taco

Kremet bønnepasta
30 min

Maria Thompson

Kremet bønnepasta