Ristene greskarkjerner

Name: Ristene greskarkjerner
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 1 stk greskarkjerner; 1 ss olivenolje; 1.5 ts salt

av Dorthea

porsjoner

Denne oppskriften er alle gresskarkjernene fra et gresskar. Grsskarsørelsen er vanlig hallowin greskar størrelse. Så det kan være noe å tenke på vis du har veldig lite gresskar hvor det vil være mindre frø eller enda Støre gresskar hvor det vil være flere frø.

ingredienser

1 stk greskarkjerner
1 ss olivenolje
1 ½ ts salt

fremsgangsmåte

Rensk gresskaret og få ut greskarkjernene
Tips: er å legge alt i en bolle vann da flyter greskarkjernene til toppen så slipper man grekarskjøt sammen med frøene.
Når frøene er pelt ut så tørker man de
Når frøene har tørka, hell de i en bolle med oljen og saltet og blad det samme
Når det er blandet godt sammen, spre det godt utover et stekebrett
Det er bare og bruke andre krydre isteden for salt for å variere smaken
Set brette in i ovnen på over og undervarme 200 grader i va 20 min