
ingredienser
- 1 dl quinoa
- 2 dl kikerter
- 2 dl kidneybønner
- 1 stk løk
- 1 stk paprika
- 4 ss tomatpuré
- 2 ss garam masala
- 1 ts chili
- 2 dl vann
- 1 håndfull persille
fremsgangsmåte
- Skyll quinoa og rens kikerter og kidneybønner fri for lake.
- Hakk opp løk og paprika før du tilsetter alle ingrediensene i en kasserolle.
- Rør godt om før du lar den koke på middels varme til quinoaen er ferdig kokt. Topp med persille