Linsegryte

av Sourdough with Rebecca
MelkefriVeganskGlutenfri
20

porsjoner

3
Linsegryte

En rask linsegryte med smaker fra India. Server gjerne med basmatiris og topp med koriander, tørkede chiliflak og lime.

ingredienser

  • 2 ss kokosolje (nøytral smak)
  • 1 stk gul løk
  • 4 ts ingefær, finhakket
  • 3 fedd hvitløk, finhakket
  • 2 ts garam masala
  • ½ ts gurkemeie
  • ½ ts sort pepper
  • ½ ts cayennepepper
  • 1 ts flaksalt
  • 1 boks hakkede tomater
  • 250 ml kokosmelk
  • 350 g kokte røde linser
  • 2 håndfull fersk spinat

fremsgangsmåte

  1. Finhakk løken. Varm oljen i en kjele, og stek løk, hvitløk og ingefær i ca. 5 minutter til løken er blank.
  2. Bland inn krydder og salt og stek videre i ett minutt.
  3. Ha i hakkede tomater og kokosmelk og la koke i ca. 5 minutter. Rør om av og til.
  4. Grovhakk spinaten. Tilsett røde linser og spinat i gryten. Gi et raskt oppkok og rør til spinaten faller sammen.
  5. Server med basmatiris og topp med fersk koriander, tørkede chili flak og lime. Nyt!

oppskrifter med lignende ingredienser

Krydret rødbetsuppe med linser og kokosmelk
60 min

La Kompott

Krydret rødbetsuppe med linser og kokosmelk

Butter chicken
45 min

Gode greier

Butter chicken

Gresskar- og kikertsuppe med stekt halloumi og sprø kikerter
30 min

Gode greier

Gresskar- og kikertsuppe med stekt halloumi og sprø kikerter

Lammecurry - Perfekt restemat
20 min

Kristoffer Tvilde

Lammecurry - Perfekt restemat

Kokos curry med gurkemeie og posjert salma
20 min

Mat med smak

Kokos curry med gurkemeie og posjert salma

Linsesuppe med søtpotet og gulrot
45 min

Student pluss én

Linsesuppe med søtpotet og gulrot

Pommes boulangères
70 min

La Kompott

Pommes boulangères

Butter kylling med kikerter og rødbete Raita
240 min

Mat med smak

Butter kylling med kikerter og rødbete Raita