En varm og oppkvikkende te perfekt for kalde dager. Denne ingefærteen hjelper mot betennelse og motvirker kvalme, har en beroligende effekt på fordøyelsen og kan redusere smerte.
ingredienser
- 1 ss rester av fruktkjøttet fra ingefærshot
- 2 ½ dl vann
fremsgangsmåte
- Ta 1 ss av restene fra ingefærshoten i en tesil. Du kan ha mer eller mindre avhengig av hvor sterk du liker teen din. Legg silen i en tekopp.
- Hell over kokende vann og la det trekke i 5-10 minutter. Smaken av ingefær blir sterkere over tid uten å bli bitter som te. Tilsett litt honning om du liker en søtere te.
