Hvordan koke torskelever

av Fesk-kjerringa
SjømatFisk
30

porsjoner

2
Hvordan koke torskelever

Torskelever kan spises hele året, men det er ingen hemmelighet at den også er best på vinterstid når skreien er i sesong. Torskelever er rik på vitamin A og D i tillegg til omega 3. Beregn ca 150-200 gram pr person, da det går bort mye i rensing.

ingredienser

    Torskelever:

  • 400 g torskelever
  • 2 dl fiskekraft eller vann
  • 1 stk laurbærblad
  • 1 ts eddik 7%
  • 2 stk hel pepper
  • 1 håndfull strimlet gul løk

fremsgangsmåte

  1. Del leveren i små biter med fingrene. Rens bort hinner, sener og eventuell kveis.
  2. Legg levra i en liten kasserolle og bruk kokevannet fra skreien(hvis du trekker skrei i tillegg) Øs over kraft til det dekker levra og gi det et lite oppkok. (Den skal ikke koke, men trekke i 4-5 minutter til den er ferdig.) Skum av toppen og gi det et nytt oppkok. Gjenta prosessen tre ganger for og få bort mye av transmaken. Liker du derimot den, gjør du det bare en gang.
  3. Skal du kun trekke lever og ikke fisk bruker du vann tilsatt noen pepperkorn, laurbærblad og 1ts eddik.
  4. Du kan også tilsette strimlet gul løk dersom du ønsker det. La den trekke samtidig om levra.

oppskrifter med lignende ingredienser

Kryddersild
30 min

Geitmyra

Kryddersild

Fårikål
180 min

Gode greier

Fårikål

Kylling Adobo
120 min

Gode greier

Kylling Adobo

Sylta rosa egg
15 min

Malin Nesvoll

Sylta rosa egg

Hvalbiff med løk
30 min

Fesk-kjerringa

Hvalbiff med løk

Boeuf Bourguignon
360 min

Lucas Kjelsnes Larsen

Boeuf Bourguignon

Skreikjaker med soppstuing og potetmos
40 min

Fesk-kjerringa

Skreikjaker med soppstuing og potetmos

Ragu med pappardelle
210 min

Jørgen

Ragu med pappardelle