Gresskarsuppe

av Mat med smak
VegetarGlutenfri
40

porsjoner

4
Gresskarsuppe

Gresskarsuppe er en vanligvis 'bundet' suppe laget av en puré av gresskar, så denne er super å lage om du skulle ha litt puré til overs. Om ikke, så følger du bare fremgangsmåten i oppskriften.

ingredienser

  • 1 stk butternut gresskar
  • 1 stk løk
  • 2 ss revet ingefær
  • 1 l vann
  • 2 stk kyllingbuljong
  • 2 ss soyasaus
  • 3 ss fiskesaus
  • ½ stk appelsin
  • 1 stk sitrongress
  • 2 dl kokosmelk
  • 1 stk lime
  • 1 ts chiliflak
  • ½ håndfull koriander
  • ½ håndfull gresskarkjerner
  • 2 ss creme fraiche

fremsgangsmåte

  1. Start med å dele gresskaret i to, og fjern gresskarkjernene. Vend frøene i olje og salt, og spre de utover et bakepapirkledd stekebrett, og stek på 180 °C i ca 5 min, vend de om, og stek i yttligere 5 min til de er crispy.
  2. Varm opp en god klunk olje i en mellomstor kjele og fres løken til den er myk. Tilsett ingefær, chiliflak og sitrongress og fres videre i et par min under omrøring. Ha i gresskar i medium store terninger og fres et par minutter. Hell over kyllingbuljong, (kan erstattes med grønnsaksbuljong), soyasaus, appelsin, lime, fiskesaus, vann og kokosmelk og la alt småkoke i ca 30 minutter til gresskaret er mørt.
  3. Ta ut sitrongresset, og kjør suppen gjevn og glatt med en stavmikser. Gi suppen et nytt oppkok, og smak til med salt, pepper og evt mer lime. Topp med friske korianderblader, creme fraiche og sprø gresskarkjerner.

oppskrifter med lignende ingredienser

Kokos curry med gurkemeie og posjert salma
20 min

Mat med smak

Kokos curry med gurkemeie og posjert salma

Kylling Satay grillspyd med «smashed» agurksalat
60 min

Mat med smak

Kylling Satay grillspyd med «smashed» agurksalat

Wonton suppe
90 min

Mat med smak

Wonton suppe

Spicy Thai red curry suppe med kokos
20 min

Mat med smak

Spicy Thai red curry suppe med kokos

Nuddelsuppe med marinert tofu
45 min

Veganergutta

Nuddelsuppe med marinert tofu

"Xian long bao" Dumpling suppe
40 min

Mat med smak

"Xian long bao" Dumpling suppe

Crispy wontons med Thaisalat og peanuttdressing
30 min

Mat med smak

Crispy wontons med Thaisalat og peanuttdressing

Verdens beste tomatsuppe
45 min

Mammapia

Verdens beste tomatsuppe