Gresk tallerken med vegetarboller og blomkålflatbrød

av Fattig.student
Vegetar
40

porsjoner

1
Gresk tallerken med vegetarboller og blomkålflatbrød

ingredienser

  • 2 dl blomkålsuppe
  • 6 dl grovbakstmel
  • 1 ss olivenolje
  • 1 ts bakepulver
  • 1 fedd hvitløk
  • 1 dl creme fraiche
  • 100 g fetaost
  • 1 klype salt
  • 125 g cherrytomater
  • ½ stk rødløk
  • ¼ stk agurk
  • 20 g spinat

fremsgangsmåte

  1. I denne middagen bruker vi vegetarboller og blomkålsuppe som ble laget tidligere i ukemenyen.
  2. Start med å lage blomkålflatbrød. Bland sammen blomkålsuppe, grovbakstmel, olivenolje og bakepulver i en bolle til du har fått en litt sticky deig.
  3. Hell over litt olivenolje over fingrene dine så ikke deigen klebrer seg fast. Overfør deigen til et stekebrett ikledd bakepapir, og smør deigen utover til den er cirka 1 cm tykk. Stek midt i ovnen på 250 grader i cirka 10-15 minutter.
  4. Finhakk hvitløk og tilsett i en bolle med creme fraiche, fetaost og salt. Bland sammen med en gaffel.
  5. Varm opp vegetarbollene i en stekepanne.
  6. Kutt opp cherrytomater, rødløk og agurk.
  7. Kutt opp blomkålflatbrød og server på en tallerken med vegetarboller, salat og fetaostdressing.

oppskrifter med lignende ingredienser

One pot gresk pasta
30 min

Fattig.student

One pot gresk pasta

Focaccia sandwich med halloumi
50 min

Fattig.student

Focaccia sandwich med halloumi

Middelhavsbowl
30 min

Nina Mathea Andresen

Middelhavsbowl

Kikertsalat med klementiner og korianderdressing
40 min

Fattig.student

Kikertsalat med klementiner og korianderdressing

Pastasalat med bakte kikerter og blomkål
40 min

Fattig.student

Pastasalat med bakte kikerter og blomkål

Blomkålsuppe med hjemmelagde rundstykker
90 min

Fattig.student

Blomkålsuppe med hjemmelagde rundstykker

Pitabrød med kikertfyll
40 min

Fattig.student

Pitabrød med kikertfyll

Couscous salat med grillet halloumi
30 min

Fattig.student

Couscous salat med grillet halloumi