Fish and chips med rotgrønnsaker og gratinert grønnkål

av Fattig.student
Fisk
50

porsjoner

1
Fish and chips med rotgrønnsaker og gratinert grønnkål

ingredienser

  • 3 stk potet
  • ½ stk rødbete
  • ¼ stk sellerirot
  • ½ stk pastinakk
  • ½ stk rødløk
  • 3 skiver brød
  • 1 stk egg
  • ½ dl hvetemel
  • 1 ts salt
  • ½ ts pepper
  • 200 g torskefilet
  • 25 g grønnkål
  • 1 fedd hvitløk
  • 25 g chevre

fremsgangsmåte

  1. Kutt opp poteter, rødbeter, pastinakk, sellerirot og rødløk i båter, legg over på et stekebrett ikledd bakepapir og strø over olivenolje og salt. Stek midt i ovnen på 225 grader i cirka 25 minutter.
  2. Smuldre opp brødskiver og legg brødsmulene i en bolle.
  3. Visp et egg i én bolle, og bland sammen hvetemel, salt og pepper i en annen bolle.
  4. Kutt opp torskefilet i strimler, og dypp strimlene i hvetemel, egg og brødsmuler.
  5. Stek fiskepinnene i en stekepanne rikelig med olivenolje til de har blitt gylne på begge sider.
  6. Fres grønnkål og et helt hvitløksfedd i ei gryte til grønnkålen begynner å krympe. Skru ned varmen og tilsett chevre. Rør rundt til osten er smeltet.

oppskrifter med lignende ingredienser

Pannestekt torsk med plommesaus
40 min

Fattig.student

Pannestekt torsk med plommesaus

Vegansk julestek med brun saus, potetmos og ovnsbakte grønnsaker
120 min

Veganske fristelser

Vegansk julestek med brun saus, potetmos og ovnsbakte grønnsaker

Rådyr med rotgrønnsaker og magisk saus
120 min

Fattig.student

Rådyr med rotgrønnsaker og magisk saus

Vegetarburger med hjemmelaget salsa
90 min

Mammapia

Vegetarburger med hjemmelaget salsa

Fish and chips
60 min

Malin Nesvoll

Fish and chips

Rødbetburger med blåmuggost
90 min

Fattig.student

Rødbetburger med blåmuggost

Potetbrød med kremost, bacon og grønt
90 min

Fattig.student

Potetbrød med kremost, bacon og grønt

Spicy torskefilet i hjemmelaget naan
60 min

Fattig.student

Spicy torskefilet i hjemmelaget naan