Linsegryte

av Sourdough with Rebecca
MelkefriVeganskGlutenfri
20

Servings

3
Linsegryte

En rask linsegryte med smaker fra India. Server gjerne med basmatiris og topp med koriander, tørkede chiliflak og lime.

Ingredients

  • 2 ss kokosolje (nøytral smak)
  • 1 stk gul løk
  • 4 ts ingefær, finhakket
  • 3 fedd hvitløk, finhakket
  • 2 ts garam masala
  • ½ ts gurkemeie
  • ½ ts sort pepper
  • ½ ts cayennepepper
  • 1 ts flaksalt
  • 1 boks hakkede tomater
  • 250 ml kokosmelk
  • 350 g kokte røde linser
  • 2 håndfull fersk spinat

Method

  1. Finhakk løken. Varm oljen i en kjele, og stek løk, hvitløk og ingefær i ca. 5 minutter til løken er blank.
  2. Bland inn krydder og salt og stek videre i ett minutt.
  3. Ha i hakkede tomater og kokosmelk og la koke i ca. 5 minutter. Rør om av og til.
  4. Grovhakk spinaten. Tilsett røde linser og spinat i gryten. Gi et raskt oppkok og rør til spinaten faller sammen.
  5. Server med basmatiris og topp med fersk koriander, tørkede chili flak og lime. Nyt!