Stekt ris med speilegg

av Mammapia
GlutenfriVegetar
20

porsjoner

1
Stekt ris med speilegg

Et raskt og proteinrikt måltid.

ingredienser

  • 1 ½ dl ris
  • 3 dl vann
  • 1 stk gulrot
  • 3 stk egg
  • 1 ss soyasaus
  • 1 ts grønnsakskrydder med tare fra lofoten
  • ½ ts sriracha
  • 1 håndfull gressløk

fremsgangsmåte

  1. Skyll ris og ha ris og vann i en kjele. Kok opp under lokk og senk varmen. La risen dampe i 12 minutter.
  2. Når risen er ferdig varmer du en stekepanne med litt olje.
  3. Kutt gulrot i små biter og stek de i 2 minutter.
  4. Ha oppi ris og stek litt videre i et par minutter.
  5. Knekk ett egg per servering og rør det sammen med risen. Stek til det er ferdig stekt. Ha i soyasaus, grønnsakskrydder og sriracha og bland godt. Ha risen over på tallerken.
  6. Ha litt olje eller smør i pannen, og stek speilegg.
  7. Servere straks toppet med finhakket gressløk eller krydder.