ingredienser
- ½ dl havregryn
- 1 ss peanøttsmør
- 1 stk brun banan
- 1 ts bakekakao
- 1 klype salt
- 1 ½ dl melk
fremsgangsmåte
- Tilsett alle ingrediensene i en blender og bland sammen. Dersom du virkelig er på farten, smaker det også godt med en skvett kaffe i denne smoothien.