Blomkålsuppe med parmesan og soltørkede tomater

av Fattig.student
Vegetar
Glutenfri
40 min
Blomkålsuppe med parmesan og soltørkede tomater

ingredienser

  • 2 fedd hvitløk
  • 1/2 stk løk
  • 1/2 stk blomkål
  • 1 stk grønnsaksbuljong
  • 5 dl vann
  • 1/2 dl creme fraiche
  • 1/3 pk spinat
  • 50 g soltørkede tomater i olje
  • 25 g parmesan

fremgangsmåte

  1. Kutt opp løk, blomkål og halvparten av hvitløk.
  2. Stek løk og hvitløk i ei gryte sammen med litt olje eller smør til løken er blitt blank. Tilsett blomkålen, grønnsaksbuljong og vann, og kok opp til blomkålen er blitt mør.
  3. Tilsett creme fraiche og mos suppa med en stavmikser til du har fått en jevn suppe. Smak til med salt og pepper.
  4. Stek hel hvitløksfedd, soltørkede tomater i olje og spinat i ei stekepanne. Stek på middels varme til spinaten er krympet.
  5. Topp blomkålsuppen med spinatblandingen og revet parmesan. Server gjerne suppa med noen brødskiver.
annonse