Yoghurt med granola

Name: Yoghurt med granola
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g dadler uten stein; 1 dl havregryn; 1 dl mandler; 1 dl valnøtter; 1 dl sesamfrø; 1 dl chiafrø; 1 dl gresskarkjerner; 1 dl kokosflak; 1 ts ceylon kanel; 1 ts kademomme; 0.25 ts ekte vaniljepulver (kan sløyfes)

Bare Bra Barnemat

Publisert: 07.04.2026

Små barn kan også også få granola, så lenge du tilpasser konsistensen. Barn under tre år bør ikke få hele nøtter, fordi det kan utgjøre en kvelningsfare. En enkel måte å tilberede granola på så også de minste kan spise den, er å kjøre alt i en kjøkkenmaskin så den blir finmalt. Yoghurt anbefales før…

#frokostblanding #granola #frokost / lunsj #frokost

ingredienser

porsjoner

150 gdadler uten stein

1 dlhavregryn

1 dlmandler

1 dlvalnøtter

1 dlsesamfrø

1 dlchiafrø

1 dlgresskarkjerner

1 dlkokosflak

1 tsceylon kanel

1 tskademomme

0.3 tsekte vaniljepulver (kan sløyfes)

Tilberedning

1
Finn fram en kjøkkenmaskin med kniv og kjør dadlene til små biter.
2
Ha deretter i nøttene og kjør til de er finmalt.
3
Ha så i resten av ingrediensene og kjør til alt er kvernet. Hvor finmalt du vil ha det kommer an på barnets alder.
4
Oppbevar granolaen i et tett glass. Serveres med yoghurt naturell (fra 10 mnd), og litt bær eller frukt på toppen.

Næringsinnhold*

Kommentarer (0)

Vegetar

Glutenfri

Varsler

Yoghurt med granola

ingredienser

Tilberedning

Næringsinnhold*

Kommentarer (0)