Pannestekt kyllinglår i kremet fløtesaus

av Fattig.student
Fjærkre
30

porsjoner

2
Pannestekt kyllinglår i kremet fløtesaus

Obs! Dersom du følger ukemenyen, så må du sette bort 1/3 av spagettien og ta vare på beina fra kyllinglårene. De skal brukes i andre middager denne ukemenyen.

ingredienser

  • 300 g spagetti
  • 1 håndfull grønnkål
  • 1 stk løk
  • 1 fedd hvitløk
  • 1 ½ dl matfløte
  • ¼ ts chiliflak
  • 1 ½ dl vann
  • 2 stk kyllinglår

fremsgangsmåte

  1. Krydre kyllinglårene med salt, pepper og chiliflak.
  2. Varm opp stekepannen og brun kyllinglårene sammen med olivenolje eller smør i cirka 5 minutter på begge sider.
  3. Ta kyllinglårene ut av stekepannen.
  4. Kok spagetti etter anvisning på pakken.
  5. Finhakk hvitløk og løk og stek i stekepannen du stekte kyllinglårene i, sammen med olivenolje eller smør.
  6. Tilsett finhakket grønnkål i panna og stek til den begynner å krympe noe sammen, før du tilsetter fløte, vann og kyllinglårene. La stå og småputre i 10 minutter.
  7. Serveres med spagetti.

oppskrifter med lignende ingredienser

Enkel ramen med hjemmelaget kraft
70 min

Fattig.student

Enkel ramen med hjemmelaget kraft

Spicy maissuppe med sprøstekt bacon
30 min

Fattig.student

Spicy maissuppe med sprøstekt bacon

Gul kyllingsuppe med asparges og squash
30 min

Mammapia

Gul kyllingsuppe med asparges og squash

Spicy svinetaco med maisstuing
30 min

Fattig.student

Spicy svinetaco med maisstuing

Verdens beste tomatsuppe
45 min

Mammapia

Verdens beste tomatsuppe

Enkel gulrotgryte med ris
25 min

Mammapia

Enkel gulrotgryte med ris

Gulrotsuppe med torsk og bacon
40 min

Fattig.student

Gulrotsuppe med torsk og bacon

Verdens beste gulrotsuppe
30 min

Mammapia

Verdens beste gulrotsuppe