
Enkel, smakfull og lett kilde til fisk
ingredienser
- 1 stk ørret / laksefilet
- 2 ss kremost naturell / med hvitløk og urter
- 2 skiver sitron
- 1 stk egg
- 1 håndfull spinat
- 1 håndfull hakkede tomater
- 2 ts honning
- 1 stk butterdeigsplater
fremsgangsmåte
- Forvarm ovnen til 200 grader og tin butterdeig.
- Kjevle ut butterdeigen, smør innvendig med kremost. Plasser fiskefileten i butterdeigen, spe over sitronsaft, salt og pepper. Lukk butterdeigen godt. Pensle med ett vispet egg, og kutt små striper over deigen. Stek midt i ovnen i 20-25min.
- Lag en seng av spinat, opphakkede tomater, sitron og honning. Plasser butterdeigsfisken oppå når den er ferdig stekt.