En fantastisk god vegetar afghansk rett som er laget av lagvis aubergine og hvitløkssaus, og smaker helt perfekt med nan som hjelper til med å suge opp all den deilige sausen. Tradisjonelt er borani laget med stekte auberginer i olje, men jeg har stekt dem i ovnen og de ble super kremete og møre. Den har en fløyelsmyk tekstur som smelter i munnen og er full av smak.
ingredienser
- 3 stk aubergine
- 6 ss matolje
- 2 fedd hvitløk
- 1 stk chili
- 350 g hakkede tomater
- 2 ss tomatpure
- 1 ts gurkemeie
- 250 dl vann
- 2 klype salt
- 2 klype pepper
- 2 ss vann
- 1 fedd hvitløk
- 1 ss tørket mynte
- 1 klype salt
- 200 g gresk yoghurt naturell
yoghurtsaus:
fremsgangsmåte
- Forvarm ovnen til 250, over- og undervarme. Skrell auberginene i zebramønster. Skjær dem på langs i ca 1 cm tykke skiver. Legg dem på et stekebrett med bakepapir på, ringle 3 ss av oljen over og stek så midt i ovnen til de får fin farge, 20-25 minutter.
- Varm resten av oljen i en stekepanne, og stek hvitløken i noen sekunder. Vær forsiktig så du ikke brenner hvitløken. Tilsett hakket chili, tomater, tomatpure og gurkemeie. Stek litt og tilsett vann. Smak til med salt og pepper. Rør godt og sett på lokk. La tomatsausen småkoke under lokk i ca 15-20 minutter.
- Legg auberginene i tomatsausen. La alt småkoke i ca 10-15 minutter under lokk.
- Imens kan du blande alle ingrediensene til yoghurtsausen godt sammen.
- Servering: Fordel litt av yoghurtsausen på et serveringsfat. Legg borani og yoghurtsausen lagvis og pynt med litt tørket mynte og server umiddelbart med brød.
- Tips: Til steking i olje: Varm olje og stek aubergineskivene til de er gylne på begge sider, ca 1 minutt på hver side. La de renne godt av på papir. Du kan bruke vanlig yoghurt naturell men pass på å ikke tilsett mye vann, da yoghurten er litt rennende i forhold til gresk yoghurt.
oppskrifter med lignende ingredienser
45 min
Golalah Abbasi
Sprø aubergineboller fylt med mozzarella
195 min
Golalah Abbasi
Ovnstekt lammeskank
60 min
La Kompott
Bakt aubergine med tahini, chevre, pinjekjerner og drue
60 min
Golalah Abbasi
Vegetar fylte løk
25 min
Kristoffer Tvilde
Hummus toppet med restelam
20 min
Kristoffer Tvilde
Lammecurry - Perfekt restemat
20 min
Golalah Abbasi
Feldsalat med yoghurt og pistasjnøtter
40 min
Hattekokken