Borani banjan - Afgansk auberginerett med yoghurt

av Golalah Abbasi
GlutenfriVegetar
60

porsjoner

3
Borani banjan - Afgansk auberginerett med yoghurt

En fantastisk god vegetar afghansk rett som er laget av lagvis aubergine og hvitløkssaus, og smaker helt perfekt med nan som hjelper til med å suge opp all den deilige sausen. Tradisjonelt er borani laget med stekte auberginer i olje, men jeg har stekt dem i ovnen og de ble super kremete og møre. Den har en fløyelsmyk tekstur som smelter i munnen og er full av smak.

ingredienser

  • 3 stk aubergine
  • 6 ss matolje
  • 2 fedd hvitløk
  • 1 stk chili
  • 350 g hakkede tomater
  • 2 ss tomatpure
  • 1 ts gurkemeie
  • 250 dl vann
  • 2 klype salt
  • 2 klype pepper
  • 2 ss vann
  • 1 fedd hvitløk
  • 1 ss tørket mynte
  • 1 klype salt

    yoghurtsaus:

  • 200 g gresk yoghurt naturell

fremsgangsmåte

  1. Forvarm ovnen til 250, over- og undervarme. Skrell auberginene i zebramønster. Skjær dem på langs i ca 1 cm tykke skiver. Legg dem på et stekebrett med bakepapir på, ringle 3 ss av oljen over og stek så midt i ovnen til de får fin farge, 20-25 minutter.
  2. Varm resten av oljen i en stekepanne, og stek hvitløken i noen sekunder. Vær forsiktig så du ikke brenner hvitløken. Tilsett hakket chili, tomater, tomatpure og gurkemeie. Stek litt og tilsett vann. Smak til med salt og pepper. Rør godt og sett på lokk. La tomatsausen småkoke under lokk i ca 15-20 minutter.
  3. Legg auberginene i tomatsausen. La alt småkoke i ca 10-15 minutter under lokk.
  4. Imens kan du blande alle ingrediensene til yoghurtsausen godt sammen.
  5. Servering: Fordel litt av yoghurtsausen på et serveringsfat. Legg borani og yoghurtsausen lagvis og pynt med litt tørket mynte og server umiddelbart med brød.
  6. Tips: Til steking i olje: Varm olje og stek aubergineskivene til de er gylne på begge sider, ca 1 minutt på hver side. La de renne godt av på papir. Du kan bruke vanlig yoghurt naturell men pass på å ikke tilsett mye vann, da yoghurten er litt rennende i forhold til gresk yoghurt.

oppskrifter med lignende ingredienser

Sprø aubergineboller fylt med mozzarella
45 min

Golalah Abbasi

Sprø aubergineboller fylt med mozzarella

Ovnstekt lammeskank
195 min

Golalah Abbasi

Ovnstekt lammeskank

Bakt aubergine med tahini, chevre, pinjekjerner og drue
60 min

La Kompott

Bakt aubergine med tahini, chevre, pinjekjerner og drue

Vegetar fylte løk
60 min

Golalah Abbasi

Vegetar fylte løk

Hummus toppet med restelam
25 min

Kristoffer Tvilde

Hummus toppet med restelam

Lammecurry - Perfekt restemat
20 min

Kristoffer Tvilde

Lammecurry - Perfekt restemat

Feldsalat med yoghurt og pistasjnøtter
20 min

Golalah Abbasi

Feldsalat med yoghurt og pistasjnøtter

Lazy lasagne med bakt aubergine
40 min

Hattekokken

Lazy lasagne med bakt aubergine